![Alimentazione, estate e diabete: curiosità e falsi miti](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2020/07/alimentazione-estate-e-diabete-495x400.jpg)
Alimentazione, estate e diabete: curiosità e falsi miti
Il dr. Cariolo dà risposta alle principali domande che sorgono durante la stagione estiva e che magari hanno insite credenze o errori difficili da sradicare.
![La dieta della persona con diabete](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2019/03/dieta-persona-diabete-1159204281-495x320.jpg)
La dieta della persona con diabete
La dieta di una persona con diabete non differisce da una dieta equilibrata. Si ritiene di dover rinunciare ai carboidrati o altri nutrienti. Non è così!
![Diabete, Inulina e FOS: approfondimenti e consigli](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2020/07/diabete-inulina-fos-1124600071-495x320.jpg)
Diabete, Inulina e FOS: approfondimenti e consigli
In soggetti affetti da diabete tipo 2 l'uso dei FOS sembra migliorare la glicemia, i profili lipidici e immunologici con una riduzione dei fattori di rischio cardiovascolare legati alla patologia.
![Cibi ultra-processati e diabete](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2023/08/Cibi-ultra-processati-diabete-GettyImages-1211974803-495x320.jpg)
Cibi ultra-processati e diabete
Un recente studio ha evidenziato che un alto consumo di prodotti industrializzati espone i soggetti con diabetice ad un’aumentata mortalità.
![Lupini, salute e diabete di tipo 2: approfondimenti e consigli.](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2016/05/lupini-salute-e-diabete-tipo-2-495x320.jpg)
Lupini, salute e diabete di tipo 2: approfondimenti e consigli
Il consumo di lupini è associato con un minor rischio di sviluppare sovrappeso, obesità, diabete e disturbi cardiovascolari. Il consumo regolare consente di ridurre gli alimenti di origine animale.
![AGE e glicazione avanzata: che cosa sono? - Diabete.com](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2014/08/AGE-e-glicazione-495x320.jpg)
Diabete e grigliate: attenzione agli AGE da glicazione
Cottura alla griglia? Con moderazione. Il rischio? La formazione di AGE, dall’inglese “Advanced Glycation End-products”, composti derivati dallo zucchero creati nell’organismo per glicazione.
![Cosa può bere un diabetico: Bevande zuccherate, light & Co](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2015/04/bevande-zuccherate-light-495x320.jpg)
Diabete: bevande zuccherate, soft drink ed energy drink
Le bevande light sono bevande a cui vengono aggiunte sostanze artificiali che non sono chimicamente degli zuccheri: non sono altro che additivi chimici che possono sostituire lo zucchero per rendere dolce la bevanda.
![Effetti delle diete vegetariane sul rischio cardiometabolico e il diabete](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2018/07/dieta-mediterranea-2-495x320.jpg)
Effetti delle diete vegetariane sul rischio cardio-metabolico e il diabete
Negli ultimi anni le diete vegetariane hanno fatto proseliti e le stime sono per un'ulteriore crescita. Qual è l'effetto positivo che possono avere sulla salute? Possono aiutare in caso di obesità, sindrome metabolica, diabete tipo 2 e altre patologie degenerative?
![L’olio di palma: cos’è, dove si trova e potenziali rischi per il diabete di tipo 2 - Diabete.com](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2015/05/olio-palma-rischi-diabete-tipo-2-495x320.jpg)
L’olio di palma: cos’è, dove si trova e potenziali rischi per il diabete di tipo 2
L’olio di palma è ricavato dai frutti di alcuni tipi di palme da olio in seguito ad alcuni processi di estrazione e raffinazione. È uno dei pochi oli vegetali ad alto contenuto di grassi saturi e si presenta semi-solido.
![Nefropatia diabetica e dieta per nefropatici: quale aiuto dall’alimentazione?](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2018/04/nefropatia-diabetica-quale-aiuto-da-alimentazione-495x320.jpg)
Prevenire la nefropatia diabetica: quale aiuto dalla dieta ipoproteica?
La nefropatia che può manifestarsi nelle persone con diabete e in chi soffre di ipertensione arteriosa è una condizione di insufficienza renale cronica. Una corretta alimentazione può aiutare a proteggere i reni.
![Fibra alimentare: da Lancet, nuove conferme al suo ruolo benefico](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2019/01/Fibra-alimentare-da-Lancet-nuove-conferme-al-suo-ruolo-benefico-495x320.jpg)
Fibra alimentare: da Lancet, nuove conferme al suo ruolo benefico
La fibra alimentare è un potente alleato della nostra salute. Tutti concordano nel correlare il consumo di fibra alimentare con un rischio più basso di ammalarsi di diabete tipo 2, alcuni tumori e di patologie cardiovascolari fino ad abbassare il rischio di morte.
![L'alimentazione della donna diabetica in gravidanza e menopausa - Diabete.com](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2017/11/alimentazione-nella-donna-diabetica-495x320.jpg)
L’alimentazione della donna con diabete
Le donne con diabete, rispetto agli uomini, presentano una maggiore mortalità, dovuta alle complicanze della malattia. Il rischio di alcune complicanze diabetiche e la gravità delle stesse risulta essere maggiore nella donna.
![Alimentazione per Persona con Diabete - Esempio Dieta](https://www.diabete.com/wp-content/uploads/2015/11/alimentazione-per-il-diabetico-495x320.jpg)
L’alimentazione per la persona con diabete
L'approccio migliore è quello di partire dalle abitudini alimentari della persona con diabete e dal suo stile di vita, valorizzando le abitudini coerenti con la sua condizione e rendendo meno frequenti le abitudini meno adeguate e/o scorrette.