Oltre ad eseguire i regolari controlli medici, il miglior modo per evitare la progressione della neuropatia diabetica è quello di mantenere il proprio diabete sotto controllo, aderendo quanto più possibile al piano di trattamento concordato con il proprio team diabetologico, controllando regolarmente glicemia ed emoglobina glicata.
E’ frequente per un diabetico perdere progressivamente la sensibilità al piede, per questo è importante curarli e ispezionarli ogni giorno. Sottovalutare un problema che può sembrare banale al piede può sfociare in un’infezione o in un danno più grave.
Infine, ricorda che non fumare, limitare il consumo di alcolici e mantenere un giusto peso corporeo attraverso una dieta sana e un regolare esercizio fisico sono comportamenti corretti che riducono il rischio di sviluppare una neuropatia. Sono validi per tutti, ancora di più per chi ha il diabete.
